東は揖保川、西は台山、南は鶏籠山、北には寒道導山。目前に三坂の滝。自然豊かな場所にあるお寺です。力強い”龍”の天井画のある本堂で、季節の移り変わりを感じながら、ヨガの時間をお楽しみください。
オンサイトで開催。お寺で一緒に体を動かしましょう!
古典ヨガを学び実践中。肉体や内面において、「痛みやストレスがあって当然」が健康だと思っていた日常から、痛みのない体と、内側から溢れ出す活力や喜びを感じる日常に。”ヨガで快適な日常を”たくさんの方に古典ヨガの効能をお伝えしていきたいです。
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
中国自動車道山﨑ICより南へ車で約30分 山陽自動車道龍野ICより北へ車で約10分 本竜野駅より、車で約7分。徒歩約30分179号線沿いに龍光寺の看板あり。
@786ykzws