テラヨガ　光林寺 (岩手花巻)

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林長山光林寺は花巻市石鳥谷町にある時宗の寺院で、創建は鎌倉時代末、公安3年（1280）で約750年の歴史があります。

開山当時を偲ぶ杉やサワラの大木や享保年間に造園された庭園などが見どころです。毎年本堂で開催される光林寺寄席も好評です。

地域の方と繋がり寄り添い日々精進され多くの方に喜ばれているお寺です。神聖な本堂をお借りしてのテラヨガクラスへどうぞ。

お知らせ

2024年 3月 25日Open！

オンサイトで開催！お寺で一緒に体を動かしましょう。

担当講師

三谷泰子

2015年よりMaster Sudhakarに師事しヨガを学ぶ。ヨガで様々な不調や痛み、あらゆる悩みを改善し「ヨガで日常が快適になる」を心から実感。現在も継続して学び続けている。盛岡市内でヨガサークル「Hana de Yoga」にて活動中。ヨガで地域の方々の健やかな毎日を応援している。

坂本智恵美

2018年師であるマスター・スダカーに出会いヨガを学び始める。

2021年200時間のティーチャートレーニング、ヴィジョンオブヨガ受講し、日常こそを快適にするほうが幸せで人生楽しめることに気づき、居心地の悪い日常をつくっていたのは、自分でつくっていたことを知って、本来のヨガの学びがスタートした。

現在も継続し学びつづけながら、自分の為、ヨガを通して健康な人をたくさん増やしていくことをビジョンとし活動中。

クラススケジュール

毎週月曜日

19：00～20：00

2024年3月25日Open！

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

石鳥谷駅より車で16分

※駐車場あり

公式LINE

@081yaafn

テラヨガ 光林寺 (岩手 花巻)