お寺や神社は日本人にとって、とても身近な神聖な場所です

家族の健康や幸せを祈り、誕生を祝い、死を弔う、人生の節目節目を過ごす場所

古くは読み書きそろばんを学ぶ寺子屋

問題があった時にはそこで解決の糸口を見つけ　日常へと戻っていく駆け込み寺

いつの時代も人々が

集い　祈り　学ぶ　場所

人と人とのつながりが希薄になりつつある現代

お寺という昔ながらの誰もが訪れたことのある心安らげる場所で

もう一度、ちょっとおせっかいな、でも心から温かい交流を始めよう

ヨガで心も身体も深呼吸しよう

お寺も神社もどちらも日本人にとって身近な、神聖な場所です。

日本人は古くから暮らしの中で、宗教や宗派を超えて、自然の持つ力や、神様やご先祖様に敬意を抱いてきました。

元来お寺は人々が集う場所ですが、ヨガ発祥の地インドにも同じようにアシュラムと呼ばれる場所があります。

それは問題や苦しみから逃れて現実逃避する場所ではなく

心の在り方や本当の対話を学ぶことで解決策を得て、日常をより良くしていく場所です。

暮らしの中に欠かせない、すっと背筋が伸びるような祈りの場所で、

古来インドから伝わるヨガを始めてみませんか？

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