テラヨガ 一龍院 (東京 調布)

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エアブラシを使った有名な御朱印アートは必見です!本堂にはカフェスペースも併設するなど、仏教文化を新たなかたちで発信し続ける。人に寄り添いながら、仏教の思想が感じられる場を作りたいという想いを大切にしているお寺です。 ヨガクラスは御本堂にあるカフェスペースで行います。綺麗でお洒落な御本堂の前でヨガができますよ♪


お知らせ

オンサイトで、開催中! お寺でご一緒に動きましょう。


担当講師

具嶋マキ

ヨガ練習生・指導者(府中市在住)

 18年前に突如片耳の聴覚を失い心と体のバランスを崩していた時にヨガと出会う。練習を続けるうちに心身ともに調子が整っていき、多くの人へヨガの効能をお伝えしていきたいという思いで指導者を目指す。 

 現在は府中市を中心に、年齢問わず地域の方々が参加しやすいヨガ教室、障がい者支援施設でのクラス、産前産後の女性、がんサバイバーに向けたクラスで指導をしている。 

 また、いちヨガ練習生として2012年より、インド出身の師マスター・スダカーに師事して古典ヨガを学び続けている。

 


クラススケジュール

毎週月曜日 10:00~11:00

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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お問い合わせ

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

【タクシー】 京王線の仙川駅より7分(徒歩15分ほど)

【バス】 小田急線成城学園前駅 西口1番乗り場の狛江駅前行、 または調布駅前行のバスにて15分 ※南入間町でお降りください    

 駐車場はありませんが近隣にコインパーキングがあります。

公式LINE

@630ldlzy