テラヨガ東京 元浅草 了源寺 ryogen-ji

了源寺は、都営大江戸線、つくばエクスプレスの新御徒町駅から徒歩5分の下町情緒溢れる元浅草にある1602年創建の浄土宗のお寺です。

お寺に入ると手入れの行き届いたお庭が迎えてくれ、本堂は白い壁に赤い屋根の個性的な造りの建物です。その広々とした本堂でお天気の良い日は窓を開けて外の空気を感じながらヨガレッスンを開講致します。

ヨガは健康に良さそうだけど、体硬いから大丈夫かな？と思われている方、心身の不安、不調を改善したい方、

お気軽にご参加ください。ヨガの源流といえる古典ヨガで元気になりましょう！

オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう！

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・動きやすい服装

・ヨガマット　

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

都営大江戸線、つくばエクスプレスの新御徒町駅から徒歩５分

銀座線の稲荷町駅から徒歩８分

JR上野駅から徒歩1３分