テラヨガ埼玉　蓮昌寺 rensho-ji

お隣は、浦和レッズレディースホームグラウンドサッカー場や陸上競技場、宇宙科学館もあるたくさんの人が集まる場所でありながら、広々とした敷地内には、落ち着いた空気が漂っています。

先々代ご住職が、地域の方にもっとお寺に親しんでほしいと、敷地内に児童公園も作られています。春には桜が咲き、小さなお子様からご年配の方までお花見も盛んです。ご本堂の中で、ご自分と向き合う時間を楽しんで下さい。

＊駐車場あり

お知らせ

オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう！

担当講師

山崎尚子

一見幸せそうに見えて、実は何をするにも義務感で一杯。心から楽しんでいない私は、身体もカチカチ。そんな時、古典ヨガに出会い学び始めました。

ヨガマットの上で動くことだけがヨガではなく、日常生活にこそ、ヨガの教えが生かされることを学び、玉ねぎの皮をむくように、少しずつ自分の内側へ目を向け始めた今、心から笑えるようになりました。全米ヨガアライアンスRYT200×４修了　シニアヨガTTC指導者養成講座修了　アサナセラピーTTC　プラナヤマTTCなど継続して学ぶ

クラススケジュール

毎週木曜日　10：00〜11：00

お寺や講師都合により休講、変更となる場合があります。

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料金

予約

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お問い合わせ

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

JR京浜東北線、宇都宮線、高崎線、湘南新宿ラインJR浦和駅東口7番バス乗り場より7分。蓮昌寺会館前下車