都会の中、歴史ある落ち着いた空間で、穏やかな呼吸と一緒に自分自身の固まった身体をほぐしていきませんか？健康のためにインドから伝わる古典のヨガは、どんな方にもおすすめ。

 （健康維持、からだが硬い。イライラしやすい。落ち込みやすい。

   不調の改善（腰痛、膝痛、首肩凝り、頭痛。不眠、便秘…等）お気軽にご相談ください。）

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・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有　200円/回＊予約制）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

大阪環状線「玉造」駅 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「玉造」駅　徒歩15分