テラヨガ東京 満足院 manzoku-in


東京都世田谷区梅丘にある「梅が丘駅」。のどかで穏やかな商店街を抜け、閑静な住宅街を5分と進んだ抜群の立地にある「満足院」。こちらで新たにヨガクラスを開催いたします。この心地良い空間で心身のメンテナンスを一緒にしていきましょう。クラスはお寺様の二階の和室にてゆったりと行います。


お知らせ

2021年11月5日Open! 

 オンサイトにて開催。ご一緒に動きましょう!


担当講師

林田寛子

ヨガインストラクター。Master Sudhakar を師事し、継続して古典ヨガの学びを続ける。全米ヨガライアンス200×5回取得。

 

表層に現れる首肩腰の痛みが取れるのはもちろんのこと、産後からの不調であった子宮の問題やPMSなど内側の問題もヨガで改善するを体験。

1時間の正しい練習が23時間を快適にする、そんなヨガの練習を一緒にしていきましょう。

新野見博子

前職はテレビマン。華やかな世界で、学んだこ とは「外見の健やかさ」と「内面の豊かさ」の バランス。両方が揃うからこそ「豊かな人」と なる。ハタヨガはじめ、笑顔ワークアウトト レーナー、ウォーキングコーディネーター資格 を有し、モデルやタレントを指導。アナウン サースクール講師、企業講演講師としても活動 する。「お顔と体と心の笑顔」があふれ出す人 生のためのヨガを伝えている。3児の母。


クラススケジュール

隔週火曜日10:00~11:00、金曜日14:00〜15:00

2021年11月5日Open!

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

小田急線梅ヶ丘駅より徒歩3分 小田急線豪徳寺駅より徒歩5分  世田谷線山下駅より徒歩5分

公式LINE

@162kjbzm