テラヨガ東京　淨立寺　jyoryu-ji

世田谷の千歳船橋駅にほど近い淨立寺。

行きつけにしたくなる駅周辺の名店と同様に、独自の趣をまとっています。

重厚かつモダンな本堂にはご本尊の阿弥陀如来木彫立像がご安置されており、隣接する淨立寺会館の水琴窟は癒やしの音色を

奏でています。

心身の健康なくして幸せはありません。

洗練された美を感じる清らかな空間の中で、ヨガを楽しみましょう。

ヨガ初心者やシニア世代の方、赤ちゃんや小さいお子様連れのママさんも大歓迎です（託児はございません）。

お知らせ

担当講師

水内晶子

幼い頃から心身が虚弱だったこともあり、

様々な自然療法や健康法を学び実践するなかで出会ったのが

古典ヨガです。

肉体だけでなく心にもアプローチする古典ヨガのお蔭で、

カチコチに硬く不調のオンパレードだった身体は

みるみる快適になり、様々なプレッシャーで疲労だらけの

日常生活が、楽しく愛おしく感じられるようになりました。

初めての方やヨガが苦手な方も大丈夫。

古典ヨガは老若男女すべての方を健康に導きます。

何千年も前から継承されてきた古典ヨガがもたらすミラクルを、一緒に楽しみましょう！

Yurina

東京生まれ東京育ち。

人と一緒にいることが大好きで、笑顔で楽しく毎日を過ごしたいと願っている。

笑顔で過ごすためには何が必要なのかと考えたときに

それは健康であり、それも心身の健康が不可欠だと思い

ヨガを学び始めました。

現在はフリーヨガインストラクターとして都内

（六本木、恵比寿、新宿etc.）各スタジオで活躍中。

「先生とは生徒以上に学び続ける人のこと」

これをモットーに日々自身のヨガの学びを深めています。

ヨガを通してつながっていく、ヨガがあるからつながれる、

そんな風に思います。

多くの方の日常生活がより楽しいものへと変わりますように、

ヨガを通してそのサポートができればと思っております。

クラススケジュール

毎週火曜日

10：00～11：00

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

小田急線千歳船橋駅より徒歩6分

千歳通りを環八方面に向かって直進した左側

門を入って正面の淨立寺会館２階（ご本堂隣)

公式LINE

@352izski

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