1602年に黒田官兵衛の妻、光姫が開基した浄土宗の黒田家菩提寺である圓應寺。都会の真ん中にありながら、重厚な扉を開け一歩足を踏み入れるとそこには静かな清い空間が在ります。
「みんなが集まる場所」「ご縁を結うところ」として地域社会に開かれた由緒正しい寺院にて、古典ヨガのクラスを開催します。月初めにはクラス前に30分間、お掃除をする時間を設けます。(任意参加)場所を整え、空間と自らの心も清く整えてからマットに座りましょう。
笑顔で元気な2人がお待ちしております!
オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう!
ヨガ哲学と古典ヨガに出逢い、毎朝目指す先をクリアにしてヨガの練習をしています。それは外の世界に対するスタンスの変革でした!
身体や心までも効能をもたらし痛みの予防と対応にも繋がる古典ヨガは奥が深く、ワクワクの連続です。
ヨガに出会う幸運、ヨガの効能を多くの人に届けたい、朝のヨガクラスで笑顔になって目的に向かう1日を生きて頂きたい、という想いでヨガをお伝えしています。
※金曜日のクラスは、ひと月に全3回。残りの1回は不定期開催のため、講師に要問い合わせ。
お寺や講師都合により休講、変更となる場合があります。
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
福岡市営地下鉄空港線 大濠公園駅4番出口を出て昭和通りを天神方面(東)へ徒歩約5分
竹林を抜けた先の本堂もしくは空手道場にて