テラヨガ愛知　幸妙寺　komyo-ji

昭和の時代に御開山慈照妙心大和尚によって、多くの方々に支えられ建立された禅宗系単立寺院です。三谷の街の中心にあり、本堂はとても広く、南からの日差しもとても気持ちいい空間になっています。ぜひ、そんな空間でヨガをやってみませんか？

お知らせ

学生の頃からヨガを初めて、学生の頃の部活動で、膝や腰などを痛めて大変な思いをしていましたが、ヨガを続けることでその痛みがなくりました！

なので、自分の経験からヨガを広めていきたいと思い今教えています！よろしくお願いします。

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・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

JR東海道本線(浜松～岐阜) 「三河三谷駅」南口を出て左に100メートル

@110hvlvq