テラヨガ愛知 善導寺 zendo-ji


インド伝来の古典ヨガを学んだ講師陣によるヨガクラスが、いよいよ知多半島で開講です!開講地の善導寺さまは、15世紀に開創の寺院です。徳川家康公の生母 於大の方の夜着が遺品として残されています。東浦の町並みが一望できる高台にあり、夏は冷房いらずの本堂で心地よい風を受けながらヨガができます。週一回1時間、静謐な空気に包まれて心静かにヨガをしませんか。


お知らせ

 

 オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう!


担当講師

大塚 かおり

全ての人の心身が健康であってほしいという願いを持って、フィットネスインストラクターを経てヨガインストラクターに転向。ヨガを伝えることに喜びを感じて活動をしています。ヨガ初心者の方にも、わかりやすい指導を心掛けています。

石川 裕野

技術職を退職し、不妊治療の末双子を授かる。夫の単身赴任中、子育てで心身共にボロボロに。好きな事を仕事にしたい

という安易な考えからヨガの先生を志すが、2015年に出会った師から衝撃を受け、以来師事を続ける。

相羽 晶子

たくさんの悩みを抱え身動きもとれず、やがては次々にやってくる不調にさいなまされ、家から出ることもできませんでした。

そんな頃にヨガに出会い救われました。

クラスが終わった後、来た時よりも身体や心が楽になる、思わず笑みがこぼれるようなそんなお手伝いをさせていただきたいと思います。

愛知県出身

RYT200指導者養成講座

シニアヨガTTC 他 現在も学びを継続中


クラススケジュール

毎週金曜日 13:30~14:30

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

イオンモール東浦より車で5分、徒歩15分

JR武豊線「緒川」駅より徒歩10分

公式LINE

@325mrsqd