テラヨガ島根 洞光寺 toko-ji


 小泉八雲もお気に入りだったといわれるお寺様です。この穏やかな空間で心と体も穏やかになるようにヨガを通してお伝えします。

お知らせ


 

 オンサイトにて開催! お寺で一緒に体を動かしましょう。


担当講師


高宮和子

2000年よりエアロビクスインストラクターとして活動する中、2002年にパワーヨガ指導者養成コースを受講しヨガの指導も始める。2014年に古典ヨガのすばらしさに感銘を受け、200時間TTCを受講する。以来古典ヨガインストラクターとして活動する。

クラススケジュール

毎週木曜日  14:00〜15:00

 

 

お寺や講師都合により休講、変更となる場合があります。

最新スケジュールは公式LINEからぜひご登録ください。

料金

予約

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット(レンタル有り/100円)

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

松江駅〈4番乗り場〉から乗車、相生町で下車。駐車場あります。

公式LINE

@180oogbj