テラヨガ上宮寺

(東京渋谷)

jyogu-ji

東京メトロ日比谷線・広尾駅から徒歩3,4分、商店街の一角にあり、アクセス抜群の上宮寺。登録有形文化財に指定されているご本堂にてヨガができるという、とても希少で贅沢な体験ができます。駅から近く、平日の夜開催ということもあり、仕事帰りの方々をはじめ、ご近所の方、わざわざこのご本堂でヨガをしたくて遠方から足を運ばれる方も。クラスの最後には、目を閉じたままお坊さんによる法話に耳を傾けるという、テラヨガだからこその体験をしていただけます。参加される年代は様々。ヨガが初めてという方もたくさんいらっしゃいますので、体が硬いと心配されている方や初心者の方も、どうぞ安心して足をお運びください。

■クラススケジュール

毎週水曜日

19：00 ～ 20：00

※オンライン参加OK

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

■料金

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

●5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回［¥1,500/1回］※有効期限2ヶ月

●5回通常チケット
¥9,000/5回［¥1,800/1回］※有効期限2ヶ月

●1回チケット
¥2,000

■持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット　（レンタル有、100円/1回、事前連絡必要）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

■ご予約

クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

【１】予約サイトから

会員登録 → チケット購入（振込または現地払い） → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

予約サイトはこちら＞＞

２】公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。

■アクセス

東京メトロ日比谷線　広尾駅から徒歩3,4分

住所：東京都渋谷区広尾5丁目2-29

■担当講師

平地紘子

ヨガ雑誌「Yogini」の取材・執筆を通じて

さまざまな指導者の話を聞く中で、

マスター・スダカーと古典ヨガに出会いました。

ヨガは、私たちが笑顔で過ごすため、健康で過ごすためにはどうすればいいのかを教えてくれます。

年齢も性別も問わず、誰でもヨガで毎日を笑顔で

健やかに過ごせるように、目黒・世田谷・

品川エリアを中心にヨガを伝えています。

新聞記者の経験も生かし、

毎日小学生新聞にてヨガコーナー

「ゆるめ金次郎」、

シブヤ散歩新聞にて「渋谷ヨガ散歩」を連載。

2児の母。

■お問い合わせ

こちらのフォームよりお気軽にご連絡・お申し込みください。

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テラヨガ 上宮寺

(東京 渋谷)