テラヨガ　浄土真宗本願寺派 秀法寺

北海道千歳市の緑豊かな地に静かに佇む浄土真宗本願寺派 秀法寺。この穏やかな空間で、心と体を深く調えるヨガクラスを開催します。

日々の喧騒から離れ、お寺の静謐な空気の中でヨガを行うことで、より深くご自身の内側と向き合うことができます。当クラスでは、呼吸を大切にしながら、ひとつひとつのポーズを丁寧に行います。初心者の方から経験者の方まで、ご自身のペースで無理なく取り組める内容です。

ヨガを通して身体の凝りをほぐし、心の緊張を解き放ちましょう。深い呼吸と瞑想的な動きは、自律神経を整え、ストレス軽減や集中力向上にも繋がります。

仏様の教えが息づく場所で、心身のバランスを整え、穏やかな時間をお過ごしください。ヨガマットと動きやすい服装でお気軽にご参加いただけます。

こんな方におすすめです:

心身のリラックスを求めている方

日常のストレスから解放されたい方

集中力を高めたい方

静かで落ち着いた環境でヨガをしたい方

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

※未就学児同伴OK

講師都合により休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

●5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回［¥1,500/1回］※有効期限2ヶ月

●5回通常チケット
¥9,000/5回［¥1,800/1回］※有効期限2ヶ月

●1回チケット
¥2,000

・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有り：無料、事前連絡必要）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

【１】予約サイトから

会員登録 → チケット購入（振込または現地払い） → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

【２】 公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。

＜お車でお越しの場合＞

JR千歳駅から道道600号経由にて約8分

 ＊駐車場あり

＜バスでお越しの場合＞

バス停【あずさ3丁目】から徒歩4分

・稲穂団地線〈市民病院経由〉千歳駅前行き

・稲穂団地線〈北星病院前経由〉千歳駅前行き

住所：北海道千歳市あずさ４丁目８−１３

 ＊駐車場有

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