国際ヨガの日が、１週間後となりました。
ヨガをしている人ならば、その日には、きっとヨガの予定を入れている日。
テラヨガに参加されているならば、『1000人瞑想』が開催されると聞いているかと思います。
国連で制定された国際ヨガの日だから、
世界中でたくさんイベントが開催されますが、
ぜひ1000人瞑想の1000人の一人になりませんか。
ヨガクラスの始まりの時、終える時、座る時間を体験しているから
その心地よさ、穏やかさを体験しているはず。
国際ヨガの日は、日曜日。
18時半には、周りをすっかり整えて
座るをご一緒しましょう。
