テラヨガ 慈宏寺

(杉並区 宮前 荻窪)

jiko-ji


杉並区 宮前の地 井口山にある慈宏寺にて新しくヨガクラスを開催致します。緑豊かで手入れの行き届いたお庭が広がるお寺様は流れる空気が大変に心地よく、荘厳で美しい本堂も祖師堂も自然と背骨の伸びる心地よい空間です。杉並区、宮前の地域の方に親しまれてる素敵なお寺様でのヨガクラス。一緒に心も体も深呼吸していきましょう。

■クラススケジュール


毎週月曜日 ①9:00~10:00 ②10:30~11:30

オンラインクラス有オンライン参加OK

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

■料金

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

 

5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回[¥1,500/1回]※有効期限2ヶ月

5回通常チケット
¥9,000/5回[¥1,800/1回]※有効期限2ヶ月

1回チケット
¥2,000

■持ち物


・動きやすい服装

・ヨガマット (初回のみレンタル有:無料、事前連絡必要)

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

■ご予約


クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

 

【1】予約サイトから

会員登録 → チケット購入(振込または現地払い) → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

【2】 公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。


■アクセス

京王井の頭線「富士見ヶ丘」駅徒歩15分 

吉祥寺北口より中野行きバス「春日神社前」下車すぐ 

荻窪駅南口より宮前三丁目行バス「春日神社前」下車すぐ

住所:東京都杉並区宮前3丁目1−3

 

駐車場有 *駐車場有

■担当講師

林田寛子

ヨガインストラクター。Master Sudhakar を師事し、継続して古典ヨガの学びを続ける。全米ヨガライアンス200×5回取得。

 

表層に現れる首肩腰の痛みが取れるのはもちろんのこと、産後からの不調であった子宮の問題やPMSなど内側の問題もヨガで改善するを体験。

1時間の正しい練習が23時間を快適にする、そんなヨガの練習を一緒にしていきましょう。


■お問い合わせ


こちらのフォームよりお気軽にご連絡・お申し込みください。

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