テラヨガ 妙正寺

(東京 荻窪)

myosho-ji


6月より妙正寺会館建直しのため、場所を変えて開講しております。妙正寺から目と鼻の先にある「地域とつながる」「地域を明るく元気にする」をモットーとした 総合福祉施設で、綺麗で開放的なスペースにてのびのびとヨガの練習ができます。

 このクラスは特に、初心者やまだ慣れていない方、痛みや不調がある方でも安心してご参加いただける、ヨガのセラピー的な効能を存分に感じていただけるクラスです。

もちろん不調なくお元気な方も、一緒に健康を増進してまいりましょう。

お気軽にご参加ください。こころよりお待ちしております。

■お知らせ


お寺会館建て直しのため、リバービレッジ杉並にて開講

■クラススケジュール


毎週木曜日

14:30~15:30

オンラインクラス有オンライン参加OK

子連れOK※未就学児同伴OK

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

■料金

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

 

5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回[¥1,500/1回]※有効期限2ヶ月

5回通常チケット
¥9,000/5回[¥1,800/1回]※有効期限2ヶ月

1回チケット
¥2,000

■持ち物


・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

■ご予約


クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

 

【1】予約サイトから

会員登録 → チケット購入(振込または現地払い) → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

【2】 公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。


■アクセス

◎JR/東京メトロ荻窪駅より徒歩20分

◎JR/東京メトロ荻窪駅よりバス(荻10)7分 中瀬中学校下車 徒歩6分

◎西武新宿線井荻駅より徒歩18分

 

住所:東京都杉並区清水3丁目3−13

駐車場なし

駐輪場あり

■担当講師

Chika

大学卒業後フィットネスインストラクターとして活動し、心身を酷使し身体を痛める。

自分の体を守る為と、指導の幅を広げる為にヨガを始めて5年目に古典ヨガに出会い、インド古来より伝わるヨガの奥深さに感銘を受ける。

本当の"ココロとカラダの健康"を学び伝えたいと、2016年に新宿御苑でYoga Space Arputhamを開業。皆さまとお会いできることを楽しみにしています!


■お問い合わせ


こちらのフォームよりお気軽にご連絡・お申し込みください。

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