テラヨガ　最徳寺

(東京大森)

saitoku-ji

早くから子供たちのために寺子屋を開校し、地元近隣小学校の始まりとして重要な役割を担っていたという最徳寺。現在もコーラスやおりがみ教室などが開講されるなど、地域に開かれているお寺に、待望のヨガクラスが開講。火曜日の昼下がり、御本堂にて自分と向き合う時間を過ごしませんか？　老若男女問わず、どなたでもご参加いただけます。

■クラススケジュール

毎週火曜日

14：00～15：00

※オンライン参加OK

※未就学児同伴OK

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

■料金

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

●5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回［¥1,500/1回］※有効期限2ヶ月

●5回通常チケット
¥9,000/5回［¥1,800/1回］※有効期限2ヶ月

●1回チケット
¥2,000

■持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

■ご予約

クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

【１】予約サイトから

会員登録 → チケット購入（振込または現地払い） → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

予約サイトはこちら＞＞

【２】公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。

■アクセス

JR京浜東北線『大森』駅より徒歩15分 /　京浜急行線『平和島』駅より徒歩8分

・大森駅東口より京急バス乗車 →

森27/森50系統「大森北二丁目」停留所より徒歩3分

または、森27系統（※1）「平和島入口」停留所より徒歩3分　

・蒲田駅東口より京急バス乗車　→

森50系統「大森北三丁目」停留所より徒歩５分

住所：東京都大田区大森北３丁目１８−２５

＊駐車場有（要予約）

■担当講師

平地紘子

「お天道さんが見ているよ」。

誰もが聞いたことのある言葉だと思います。昔からずっと、伝えられてきた言葉ですよね。

ヨガはそんな風に、私たちが生きていくうえで知っておきたいこと、守りたいこと、大切なことを教えてくれます。

健康を保つためにはどうすればいいのか、毎日を楽しく生きるためにはどうすればいいのか、いろいろなことを教えてくれます。

ヨガを日常に活かすことで、年齢も性別も問わず、誰でもヨガで毎日を笑顔で健やかに過ごせるようにと、目黒区を中心に幅広い年齢層の人たちにヨガを伝えています。

新聞記者の経験も生かし、毎日小学生新聞にてヨガコーナー「ゆるめ金次郎」、シブヤ散歩新聞にて「渋谷ヨガ散歩」も連載中。

中学生、小学生の2児の母でもあります。お待ちしています。

■お問い合わせ

こちらのフォームよりお気軽にご連絡・お申し込みください。

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お電話番号の記載を頂けましたら、メールが届かない場合に担当よりお電話させて頂きます。

テラヨガ 最徳寺

(東京 大森)