テラヨガ 永正寺

(世田谷 下北沢)

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人気の町「下北沢」駅の賑やかな街を5分と歩いた先には落ち着いた住宅街。そんな一角にあるお寺様「永正寺」で新たにヨガクラスをスタートします。週末の朝に神聖なお寺という空間で、ご自身と向き合う時間を作ることで、この週末が、一週間が快適になること間違いなしです。心地良いご本堂という空間で心身のメンテナンスをし健康への一歩を踏み出していきましょう。

■クラススケジュール


毎週土曜日

9:00~10:00

オンラインクラス有オンライン参加OK

子連れOK※未就学児同伴OK

講師都合などにより休講、変更となる場合があります。公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

■料金

ヨガの効能は続けるごとに効果を増します。まずは2ヶ月続けていただきたく、ぜひ5回券をご活用ください。心身の変化を実感頂けると思います。

 

5回新規・継続割チケット
¥7,500/5回[¥1,500/1回]※有効期限2ヶ月

5回通常チケット
¥9,000/5回[¥1,800/1回]※有効期限2ヶ月

1回チケット
¥2,000

■持ち物


・動きやすい服装

・ヨガマット

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

■ご予約


クラス参加ご希望の方は、下記のいずれかの方法でご予約ください。

 

【1】予約サイトから

会員登録 → チケット購入(振込または現地払い) → ご予約

初めての方も流れに沿って簡単に手続きできます。

【2】 公式LINEから

予約サイトの使い方がわからない方は、公式LINEからご連絡いただければ、ご予約できます。

オンラインでの参加をご希望の方もLINEからお問合せください。


■アクセス

井の頭線 小田急線 下北沢駅より徒歩4分

 

住所:東京都世田谷区北沢2−39−6

■担当講師

ムラヤマ美智子

 ・ヨガ指導者 [Master Sudhakar に師事]

 ・アーユルヴェーダヒーリングコンサルタント

 日本アーユルヴェーダ・スクール基礎コース講師

 

古典に基づくヨガとアーユルヴェーダを継続的に修練。若い頃に痛めた腰椎すべり症を主な因として腰痛を頻発していたものの、マスター・スダカーのヨガに出会い、心身ともに学びを深めるにつれ劇的に克服。現在快適に60代を快走中♡

幅広い年齢層他、全がん種経験者、アスリート、企業ヨガ部、国内外有名アーティストまで、グループ及びパーソナルセッションで実践哲学としてのヨガの叡智を丁寧に指導している。

参宮橋Atlya Community Yoga | 原宿プラチナ会シニアヨガ

 

 ◆渋谷チキチキラジオ・ゲスト出演「ヨガをしよう〜テラヨガに行こう」アーカイブ

https://note.com/shiburadi/n/n43433dba0bda?magazine_key=m19ec1cbcb53f

 

 


■お問い合わせ


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