テラヨガ大阪真宗大谷派難波別院南御堂　minami-mido

大阪のビジネス拠点本町で、４００年の歴史を誇る真宗大谷派難波別院。南御堂として親しまれるこの由緒あるお寺でヨガを始めてみませんか。交通アクセスも良く、お仕事帰りに、お買い物に合わせて気軽にお越しいただけます。初心者にも優しい内容ながらしっかりとヨガの効能をお届けいたします。

お知らせ

オンサイトにて開催中。ご一緒に動きましょう！

担当講師

天方由美子

2015年ヨガのティーチャートレーニングコースを修了するが、ヨガに対する謎は深まるばかり。そんな中、ネットで見かけた「The teacher of the teacher」との文言に惹かれ、ワナカムヨガスクールの門戶を叩く。初受講クラスのテーマは「愛」。そのときはまだ「ヨガ」と「愛」のつながりに?だったけれど、この先生から学びたい! 熱が高まり”Vision of Yoga"をはじめとするティーチャートレーニングは既に1000時間を越える。自分とは何者かを問い続ける、充実した学びの日々を送っている。

土井千尋

毎日が笑顔と健康でいられるように、ヨガをヨガのままお伝えしています。

ヨガをするとは、肉体が健康であることはもちろん、穏やかな内面、感情で、家族や人間関係、社会とも上手く繋がっていきます。

日常にヨガを取り入れて、今ある人生を楽しんでみませんか？

個々の体質、体調に合わせてクラスを行っていきますので、初めての方も安心してご参加頂けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　経歴：2016年よりヨガを学ぶ。

ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ（200時間）

ワナカムヨガスクール・リヴィジョンオブヨガ（200時間）/The Practice(100時間)

シニアヨガTTC・Part1.2.３.４.５/シニアヨガ・アサナセラピーTTC/ヴィヤガラーサナTTC

（ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事）

クラススケジュール

毎週金曜日　19：00～20：00

第２･４火曜日 14：00～15：00

講師都合により休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますので、ぜひご登録ください。

料金

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持ち物

・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有　200円/回＊予約制）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

アクセス

地下鉄御堂筋線・中央線・四つ橋線　本町駅13番出口から徒歩3分

公式LINE

@203qkvrg

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