テラヨガ石川　照円寺 shoen-ji

金沢駅から徒歩圏内にある照円寺の別名は地獄極楽の寺。毎年春と秋のお彼岸の時期に地獄極楽絵図を公開しています。

お知らせ

オンサイト＋オンラインにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう！

2011年より石川県を中心に、シニアからベビーまで幅広くヨガを指導しています。

古典ヨガの学びは沢山の人の痛みを緩和させているのに驚き、自身も学び体験を続けています。

産後の体調改善のためヨガを学びインストラクターに。初めて受けた古典ヨガのレッスンでヨガ本来の奥深さを体感し、以来ヨガを学びながら伝えています。私自身も冷え性/腰痛/偏頭痛などを克服しました。

お寺や講師都合により休講、変更となる場合があります。

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・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有　100円/回＊予約制）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

金沢駅東口よりふらっとバス3分　④東別院表参道口下車すぐ

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