オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう!
全ての人の心身が健康であってほしいという願いを持って、フィットネスインストラクターを経てヨガインストラクターに転向。ヨガを伝えることに喜びを感じて活動をしています。ヨガ初心者の方にも、わかりやすい指導を心掛けています。
東京都出身。大学在学中から演劇・ダンスを始め、身体の使い方に興味を持ち、様々なボディワークの講習会に参加。
その中でヨガに出会い、その身体性と哲学にひかれ、ヨガを始める。
2017年4月愛知県蒲郡に移住。
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
JR東海三河三谷駅よりタクシーで7分
@089lzqmw