★お洒落な街広尾に位置する近代的なビルの中に佑浩寺はあります
★お寺という場所が持つエネルギーをお借りして、ご自身の心と身体へご褒美の時間を持ちましょう
★指導経験豊富な講師がクラスを担当させていただきます
オンサイトにて開催! お寺で一緒に体を動かしましょう。
大学卒業後フィットネスインストラクターとして活動し、心身を酷使し身体を痛める。
自分の体を守る為と、指導の幅を広げる為にヨガを始めて5年目に古典ヨガに出会い、インド古来より伝わるヨガの奥深さに感銘を受ける。
本当の"ココロとカラダの健康"を学び伝えたいと、2016年に新宿御苑でYoga Space Arputhamを開業。皆さまとお会いできることを楽しみにしています!
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・動きやすい服装
・ヨガマット
・タオル、飲み物など
・冷えやすい方はブランケットなど
★レンタルマット(¥300)あり
東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩5分
@218izqwy