1日の終わりに自分のための時間を。
お仕事帰りにも行きやすいオフィス街での夜ヨガクラスです。
オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう!
師マスタースダカーのもとでヨガを学び、名古屋市東区の拠点をメインにヨガを伝えさせていただいています。5000年前のインドから伝わるヨガは、日本の現代社会をより豊かに生きるヒントになると感じています。自分を知り、自分の身体や心を自分で治し、癒す。人生を楽しむツールになるヨガに、より多くの人に出会っていただきたいです。何かあったら、何もなくてもヨガをしに来て笑顔になって帰っていく、ご縁をいただいた妙泉寺でのテラヨガをそんな場所にしていきます。
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