テラヨガ長野若一王子神社 nyakuichio-ji jinja

ヨガ経験の有無や年齢に関係なく、どなたでも楽しめます。男性講師によるクラスもございます。女性ばかりのクラスに行くのは恥ずかしい、そんな方もお気軽にご参加ください。

お知らせ

オンサイトにて開催中。お寺でご一緒に動きましょう！

ダイエット目的で始めたヨガですが、心と身体の健康を保つために今では必需品になりました。始めるキッカケは何でもいいのです。ヨガがあなたとまわりの方々の笑顔に繋がって、何年先も健康でいられるよう、丁寧にお伝えしていきます。

埼玉から長野に移り住み28年。長年苦しんだ交通事故の後遺症をヨガで克服し、日常生活に笑顔が戻りました！そんな経験を今度は皆様の健康づくりのお役に立てたいと思い、ヨガをお伝えする活動をしています。

神社や講師都合により休講、変更となる場合があります。

公式LINEより最新情報を配信いたしますのでぜひご登録ください。

ご予約優先ですが当日参加も歓迎！

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・動きやすい服装

・ヨガマット（レンタル有　300円/1日）

・タオル、飲み物など

・冷えやすい方はブランケットなど

JR信濃大町駅より車で5分

路線バス（市街地循環線）南俵町バス停より徒歩2分

@539ocqma